パーソナルトレーニング

週末限定!!GROWオリジナルメニューで
あなたのご希望に応えます

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 『コアトレーニングスタジオ GROW』が提供するパーソナルトレーニングは、コアトレーニングに特化したメソッドで、1人1人の目的・目標に合ったプログラムを作成し、トレーニングを行います。ダイエット、体力向上、健康維持、姿勢矯正、アスリートのパフォーマンス強化など幅広い用途に対応できる内容となっております。

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【メニュー例】

  • GROWオリジナル体幹トレーニング
  • TRXサスペンショントレーニング
  • フリーウェイト
  • バランスボール
  • バランスディスク
  • バランスドーム など

様々な方法・器具を使用し、オリジナルメニューを組みます。

コース料金

GROWパーソナルトレーニング(60分)

オーダメイドのトレーニングをご提案。全て個別にメニュープランニングや、トレーニングアドバイスを行います。一人ひとりに合わせた最適なトレーニングが可能なため、効果を実感しやすいのが人気の理由です。今までのトレーニングで満足できなかった方にもおすすめです。

お試しトレーニング ¥2,500
当スタジオでトレーニングを受けるか悩んでいる方、どんなトレーニングをしているのか試したい方は、是非お試しトレーニングをご利用ください。
30分、体験トレーニングを行います。

土曜日 14:00~19:00
日曜日 10:00~18:00
上記の時間内でご予約承ります。
単発 5,000円
4回分 回数券 18,000円(1回 4,500円)
8回分 回数券 32,000円(1回 4,000円)

※回数券購入についてはお問い合わせください
※パーソナルトレーニングは完全予約制のため、前日までにご予約をお願いします。

ご予約・お問い合わせはこちらから

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