GROWのWebトレーニングは

■トレーニングを始めたくてもなにをしていいのか分からない。
■トレーニングに通いたくても忙しくて行けない。
■トレーニングを始めたがメニューが組めない。

など、トレーニング迷子の方々に向けて
定期的に動画コンテンツを配信し、トレーニングメニューをご提供致します。
ご自宅にいながら本格的なトレーニングを可能にする新しいサービスです。

■一通り全身トレーニングできる『レギュラートレーニングコース』（仮）
■自分の気になる部位などを中心に集中的に鍛える『カスタマイズトレーニングコース』（仮）
　脚・臀部・お腹・腕・背中・ダイエット…etc

以上の２種類のメニューから、２週間、２日に１回動画を配信を致します。
トレーニングが分からない、上手くできない場合は、動画を撮影してトレーナーに送って頂くことで、アドバイスを致します。
（トレーナーの連絡できる時間帯をお知らせします）

ご自宅でメニューに迷う事なく、ご自分の時間でしっかり、ガッツリ、トレーニングしちゃいましょう！